L’hypnose, loin d’être un simple spectacle, est devenue un outil sérieux dans le milieu médical et sportif. Elle est définie comme un état de conscience modifié, permettant une perception différente de la réalité. Cette technique a été scientifiquement validée par des études en imagerie cérébrale. Des sportifs de renom, comme Michael Jordan, ont utilisé l’hypnose pour améliorer leur préparation mentale.…